☰
Maru Daibetes મારું ડાયાબિટીસ
મારા સુગરની નોંધ
ડાયાબિટીસ એટલે શું?
તંદુરસ્ત માણસનાં લોહી - પેશાબમાં નોર્મલ શુગર કેટલી હોય?
પ્રસ્તાવના
કેટલાથી વધુ શુગર હોય તો ડાયાબિટીસ કહેવાય?
ડાયાબિટીસનો ઇતિહાસ અને આવતી કાલ
ડાયાબિટીસના પ્રકારો
બાળપણમાં ડાયાબિટીસ થવાનું કારણ શું?
પ્રસ્તાવના
વારસાગત
વ્યક્તિની જનિન-પ્રકૃતિ (HLA પ્રકાર)
વાઇરસનો ચેપ
પુખ્તવયે (ટાઇપ-૨) ડાયાબિટીસ થવાનું કારણ શું?
પ્રસ્તાવના
વારસાગત
ઉંમર
મેદસ્વિતા
બેઠાડુ જીવન
અન્ય પરિબળો
ડાયાબિટીસને ઓળખવો કઇ રીતે?
પ્રસ્તાવના
બાળપણના ડાયાબિટીસનાં લક્ષણો
પુખ્તવયના ડાયાબિટીસનાં લક્ષણો
ડાયાબિટીસને કાબૂમાં રાખવામાં ન આવે તો શું તકલીફ થાય?
પ્રસ્તાવના
આંખને થતું નુકસાન
કિડનીને થતું નુકસાન
ચેતાતંતુઓને થતું નુકસાન
હ્રદય અને રકતવાહીનીઓને થતું નુકસાન
ડાયાબિટીસના દર્દીમાં લાગતા ચેપ
અન્ય
ગ્લુકોઝની મોટી વધઘટને કારણે ઉદભવતી બેભાનાવસ્થા(ડાયાબીટીક કોમા)
પ્રસ્તાવના
હાઇપોગ્લાઇસેમીયા (લોહીમાં શુગર / ગ્લુકોઝનું ઘટી જવું)
ડાયાબીટીક કીટોએસિડોસીસ
હાઇપર-ઓસ્મોલર કોમા
ડાયાબિટીસની સારવાર
પ્રસ્તાવના
ડાયાબિટીસના દર્દીએ ખોરાકમાં શું પરેજી રાખવી?
પ્રસ્તાવના
ચરબી
કાર્બોહાઇડ્રેટ
પ્રોટીન
રેસા
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ખોરાક બાબત ખાસ ધ્યાનમાં રાખવાની પરેજીઓ
પ્રસ્તાવના
વિવિધતા સભર ખોરાક ખાવ
જેટલું વાપરો એટલું ખાવ
વઘુ રેસાયુકત ખોરાક પંસદ કરો
ઓછુ કોલેસ્ટેરોલ અને ઓછી સંતુપ્ત ચરબી ખાવ
ખાંડ-ગોળનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે ન હોય એવો ખોરાક ખાવ
મીઠુ-સોડા-પાપડ નો વપરાશ ઘટાડો
વ્યસનોથી દૂર રહો
દર્દીઓને મુંઝવતા કેટલાક પરેજી અંગેના સવાલો
ડાયાબિટીસના દર્દીએ કેટલું ખાવુ?
ડાયાબિટીસના દર્દીએ કયારે અને કેટલી વખત ખાવું?
ડાયાબિટીસના દર્દીએ ભાત ન ખાવા?
ડાયાબિટીસના દર્દીએ જરા પણ ગળપણ ન ખાવું?
ડાયાબિટીસના દર્દીએ કયાં ફળ ખાવા?
મેથીના દાણા ખાવાથી ડાયાબિટીસ કાબૂમાં આવી શકે?
શું ડાયાબિટીસના દર્દીએ વિટામિન, ક્રોમિયમ કે ઝીંકની ગોળી લેવી જ પડે?
ડાયાબિટીસના દર્દીએ શું ખાવું? શું ન ખાવું?
ખાંડની અવેજીમાં વાપરવા માટે સેકરીન જેવા પદાર્થો
પ્રસ્તાવના
સેકેરીન(સ્વીટેક્ષ)
એસ્પાર્ટેમ(એસ્પાસ્વીટ્સ, શુગર-ફ્રી, વન-અપ, ઇકવલ)
એસીસલ્ફેમ પોટેશ્યમ
ડાયાબિટીસમાં કસરતનું મહત્વ
પ્રસ્તાવના
ડાયાબિટીસના દર્દીએ સલામત રીતે કસરત કરવા માટે ધ્યાનમાં રાખવાના મુદ્દાઓ
ડાયાબિટીસમાં વપરાતી દવા - ગોળીઓ
પ્રસ્તાવના
સલ્ફોનાઇલયુરિયા જૂથની દવાઓ
સલ્ફોનાઇલયુરિયા દવાઓ કઇ રીતે કામ કરે છે?
સલ્ફોનાઇલયુરિયા જૂથની દવાની આડઅસર શું છે?
સલ્ફોનાઇલયુરિયા જૂથની દવા કોને ઉપયોગી છે?
બાઇગ્વાનાઇડ્સ જૂથની દવાઓ
એકાર્બોઝ
ગ્લીટેઝોન
મેગ્લીટીનાઇડ
દર્દીઓ માટે આશીર્વાદરૂપ ઇન્સ્યુલિનનાં ઇન્જેકશન
પ્રસ્તાવના
ઇન્સ્યુલિનનાં ઇન્જેકશન
ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેકશનના પ્રકારો
ઇન્સ્યુલિન સિરીંજ
ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેકશન આપવામાં શું કાળજી રાખવી?
ઇન્સ્યુલિનનાં ઇન્જેકશન કયાં મુકી શકાય?
ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેકશનનો સંગ્રહ
ઇન્સ્યુલિન ઇંજેકશન લેવા માટેનું પેન જેવું સાધન
ઇન્સ્યુલિનને શરીરમાં દાખલ કરવાના નવા નુસ્ખાઓ
સગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન ડાયાબિટીસ
ડાયાબિટીસ સાથેનું જીવન
પ્રસ્તાવના
ડાયાબિટીસના દર્દીએ લોહી-પેશાબની કઇ તપાસ કરાવતા રહેવુ જોઇએ?
પેશાબની તપાસ
લોહીમાં રહેલ ગ્લુકોઝ ઘેર બેઠાં માપી આપતું સાધન - ગ્લુકોમીટર
ગ્લાઇકોસિલેટેડ હીમોગ્લોબીન
ડાયાબિટીસના કાબૂની સાથોસાથ અન્ય શું કાળજી રાખવી?
બ્લડ પ્રેશરની તપાસ અને નિયંત્રણ
આંખની સંભાળ
મોંની સંભાળ
ચામડીની સંભાળ
પગની સંભાળ
સ્વતપાસ
સ્વચ્છતા
પગરખાં
મોજાં
મનની સંભાળ
વ્યસનમુક્તિ
કિડનીની સંભાળ
હ્રદયની સંભાળ
પુખ્ત વયે ડાયાબિટીસથી બચવું હોય તો સ્વસ્થ જીવન શૈલી અપનાવો
પ્રસ્તાવના
ડાયાબિટીસ અટકાવવા માટેના અગત્યના પગલાં
પ્રસ્તાવના
કુટુંબમાં ડાયાબિટીસનો ઇતિહાસ
આદર્શ વજન જાળવી રાખો
શારીરિક સક્રિયતા
સપ્રમાણ પેટ
નિયમિત તબીબી તપાસ
ⓒડો. કેતન ઝવેરી
Disclaimer(અસ્વીકારક)
અેપ વપરાશ અંગે
***** રેટિંગ
તમારી નોંધ મોકલો
ઉપરનો ચાર્ટ સાચવો
ઉપરનો ચાર્ટ સાચવો
ઉપરનો ચાર્ટ સાચવો
મિત્રોને આ એપ વિશે જણાવો
ⓒડો. કેતન ઝવેરી
Disclaimer(અસ્વીકારક)
વધુ માહિતિ
Clear All Data
અેપ વપરાશ અંગે
import Data
***** રેટિંગ
તમારી નોંધ મોકલો
